青春期是學(xué)生發(fā)展關(guān)鍵時期，是人的成長和成熟的重要階段。一個人的身體素質(zhì)、思想品德、理想情操、知識才能等等都在青春期基本形成。進(jìn)入職校的同學(xué)們思緒日漸復(fù)雜，總有時不時的陰霾在心頭打攪了學(xué)習(xí)的好狀態(tài)。

為了更好幫助學(xué)生們健康成長，綜合教學(xué)部于5月14日下午在圖文信息樓二樓報告廳，開展了系部全體學(xué)生參加的主題為“陽光心理 點亮青春”心理健康及青春期教育專題講座，由我校學(xué)生工作處徐勤老師主講，綜合教學(xué)部劉雪副主任主持并總結(jié)發(fā)言。

徐勤老師從如何提高學(xué)生對青春期健康知識的認(rèn)識，如何擁有美麗健康的心靈，樹立成功的信心以及青春期情緒、人際關(guān)系、早戀等方面，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注青春期發(fā)育的心理變化，講清了學(xué)生在青春期所面臨的各種成長困惑，列舉了許多典型而真實的案例，教給學(xué)生一系列應(yīng)對、處理問題的方法。

劉雪主任指出同學(xué)們對“心理健康”要有更深刻的認(rèn)識，在日常的學(xué)習(xí)、生活中不能只關(guān)注身體健康，更應(yīng)該關(guān)注心理的健康。讓我們樹立心理健康意識，優(yōu)化心理素質(zhì)，增強心理調(diào)適能力和社會生活的適應(yīng)能力，相信此次講座能夠給同學(xué)們一定的啟迪，為美麗的人生奮斗不息。

通過此次講座，同學(xué)們進(jìn)一步認(rèn)識到青春期的生理、心理變化，了解到青春期可能出現(xiàn)的一些成長問題，并學(xué)習(xí)到了一般的處理方法，同時，幫助他們解答了環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑。紛紛表示將以積極的心態(tài)面對即將到來的美好青春期的成長。